Esiet sveicināti PainPod® Latvia +371 29480830
Fiziskā sagatavotība ir definēta kā “spēja veikt ikdienas uzdevumus ar enerģiju un modrību, bez lieka noguruma un ar pietiekamu enerģijas daudzumu, lai varētu izbaudīt brīvo laiku un adekvāti reaģēt ārkārtas situācijās”1
Neatkarīgi no tā, vai jūsu ikdienas plānā ietilpst mēģinājumi atjaunot fiziskās funkcijas, rehabilitācija, mājas uzkopšana, sportošana vai pat sporta sacensības - ir svarīgi saglabāt vai palielināt savus spēkus!
PainPod ierīce palīdzēs Jums sasniegt vēlamo ķermeņa izskatu.
Pētījumi ir pierādījuši, ka EMS tehnoloģija, kas ir iestrādāta katrā PainPod ierīcē, ir efektīva muskulatūras spēka palielināšanā.
EMS (jeb Elektriskā Muskuļu Stimulācija) darbojas raidot mazus, nesāpīgus elektriskos impulsus caur ādu tieši muskuļos, liekot tiem sarauties. Šī metode ir efektīva neatkarīgi no tā, vai to lieto atsevišķi vai reizē ar tradicionālajiem spēka un izturības treniņiem.
EMS, ko lieto atsevišķi, var palielināt veselīgu, nesportisku pieaugušo cilvēku spēku2, 3,kā arī uzlabot gados vecāku cilvēku fizisko darbību4, 5. To pielieto arī elites sportisti, uzlabojot maksimālo spēku, ātrumu, jaudu, lēciena un sprinta spējas6 . EMS tiek plaši izmantota rehabilitācijas apstākļos “muskuļu pāraudzināšanai”. Tas ir paņēmiens, kas paredzēts, lai “pārkvalificētu” muskuļus un locītavas, kuriem pēc ķirurģiskas procedūras un / vai imobilizācijas ir grūtības savilkt muskuļus un pārvietoties7.EMS var vājus muskuļus stiprināt un palēnināt muskuļu atrofijas ātrumu8 ko bieži novēro šajās situācijās. Turklāt, aktīvi mēģinot savilkt muskuļus EMS laikā, dažkārt smadzenes var iemācīties no jauna savilkt muskuļus pašas. EMS palielina arī asins plūsmu muskuļos9, potenciāli paātrinot dziedināšanas procesu, palielinot skābekļa un barības vielu piegādi.
EMS, kas tiek uzlikta muskuļiem parasto treniņu laikā, rada vēl lielāku ieguvumu. Ir pierādīts, ka tā palielina spēku un sportisko sniegumu vairāk nekā tikai patvaļīgas kontrakcijas10, 11, 12, palielina muskuļu kontrakciju spēku13 un paātrina atveseļošanos no spēka zuduma un muskuļu atrofijas rehabilitācijas laikā.14
Noņemiet sāpes un samaziniet laiku atveseļošanās procesā
Viegli pārnēsājams
Dažāda intensitāte, lai tā atbilstu jūsu organismam
Pārnēsājamo fizikālās terapijas ierīču sasniegumu virsotne.
Kad esat ceļā no dienas uz dienu vai kilometriem tālu, šis komplekts būs ideāls ceļabiedrs!